W dniach 20-22 listopada odbyły się na obiektach warszawskiej AWF, XII Międzynarodowe Mistrzostwa Warszawy –Warsaw Cup w Taekwondo Olimpijskim. W turnieju wystartowało ponad 350 zawodników z 10 państw, w dwóch kategoriach wiekowych juniorów i kadetów.

Ciechanów reprezentowali zawodnicy klubu TKKF Promyk, którzy wywalczyli cztery medale: srebrny kadetka Karolina Dworzyńska w kat wag 33 kg, oraz trzy medale brązowe które zdobyli kadet Damian Wasiak w kat wag + 65 kg, kadet Damian Suwiński w kat wag 65 kg oraz juniorka Natalia Maksymiuk w kat wag 55 kg.

Obecnie zawodnicy Promyka przygotowują się do I Rundy Mistrzostw Polski Młodzieżowców, która odbędzie się w dniach 4-5.12.2009 w Giżycku.

Natomiast Anna Pepłowska i Dariusz Sędzicki zostali powołani do Kadry Narodowej na zawody Elbrus Cup w Nalchik na Kałkazie które odbędą się w dniach 11-13.12.2009.